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全台首座河濱健身房 消防局猛男示範體驗

蘆洲微風運河好去處 7種訓練設施免費使用

記者 黃靜萍 報導 2018-02-05

  為鼓勵民眾養成運動好習慣,新北市政府在蘆洲微風運河旁,打造全台第1座戶外河濱健身房,並由消防猛男搶先試用。民眾想要進行重量訓練,不必花錢上健身房,可以在大自然的戶外空間,免費使用各式健身設施。

  不少民眾喜歡上健身房運動,但尖峰時段健身設施常一位難求。新北市高灘地工程管理處充分利用微風運河周邊用地,提供多元休閒運動場所,讓蘆洲微風運河旁的閒置空間,變身全國第1座具備類似室內專業健身設施的戶外健身場。

  新北市水利局表示,微風運河戶外健身場全區以藍色系水濱主題設計,場地配合節能減碳僅調整原躲避球場部分鋪面。健身設施上考量市民通用性,主要選擇熱身、低強度及中強度共7種類型,包括仰臥起坐訓練器、臂部訓練器、暖身伸展訓練器、舉重訓練器、單槓訓練器、多元伸展訓練器、腳部伸展訓練器,民眾可依需求選用適合的設施。

  同時,特別請來消防局身材健美的猛男們搶先體驗設施,在河濱大自然的空間示範使用方式,留下帥氣的身影及示範照片,並展現消防弟兄平常訓練的力與美,讓這座戶外河濱健身設施更是吸睛。

  由於這座戶外河濱健身房位於高灘地,健身設施的設置要符合水利法規,須克服河濱公園會受洪水侵襲的困難,兼顧使用安全、造型簡約、美觀耐用,又可於防汛期間快速拆除撤離。高灘地工程管理處提醒,應遵守告示牌上的正確使用方式說明,才能在安全的前提下達到肌肉訓練及健身效果。

【2018-02-05 卡優新聞網】https://www.cardu.com.tw

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