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出國前記得!五大防疫必注意事宜,防堵武漢肺炎安心玩

2020-02-06

近期最受矚目的新聞,莫過於 武漢肺炎 病毒,至30日為止全球確診病例突破7,700人,共造成170人死亡;台灣則出現9名確診病例。面對疫情來勢洶洶,有必要加強防護,尤其正值連假出遊高峰,目前須先了解什麼,或是可以做什麼防疫準備呢?現在就讓小編來告訴你吧!

武漢肺炎簡介

什麼是新型冠狀病毒?

「新型冠狀病毒」的圖片搜尋結果

冠狀病毒是在自然界廣泛存在的一大類病毒,因其形態在電子顯微鏡下觀察類似皇冠而得名;而新型冠狀病毒是一種以前從未在人類中發現的冠狀病毒,即是此次引發武漢肺炎疫情的2019新型冠狀病毒,世界衞生組織(WHO)將該病毒命名為 2019-nCoV。

傳染途徑

首先,此次引發武漢肺炎疫情的2019新型冠狀病毒可能是從動物傳向人類。同時,中國官方指出造成此次疫情的病毒可能存在「有限度人傳人」,即表示與被感染的患者1公尺內近距離接觸、接觸時間長達10幾分鐘較易感染。

隨後,世界衞生組織(WHO)因近日通報案例快速增加,便從原先認定的「有限度人傳人」,改口為「可持續性人傳人」。而根據中國疾病預防控制中心的分析,肯定2019新型冠狀病毒存在「飛沫傳播」,也幾乎可以確定存在「接觸傳播」,但目前尚未確定是否存在空氣傳播。

發病潛伏期與症狀

潛伏期是指從接觸病毒後,至症狀和體徵有明顯的表現前所經過的時間。依據世界衛生組織(WHO)與中國官方資訊,2019新型冠狀病毒感染之潛伏期為2至12天(平均7天),但曾前往疫區或曾接觸疑似 2019新型冠狀病毒病人,目前仍維持14天的健康監測,過了14天若沒有發病,才可以判定此人未被感染。

目前感染2019新型冠狀病毒的症狀嚴重程度不等,常見的臨床表現為發燒發熱四肢無力,呼吸道症狀以乾咳為主,有些人可能出現呼吸困難。上述症狀與流行性感冒很像,均有發生類流感病徵,但類流感症狀若搭上發燒就是警訊,因為成年人因染病而發燒的可能性沒有很高,若有相關症狀且發燒,應戴上口罩儘快就醫,就醫時切記要告知醫師相關旅遊史、職業別、接觸史及群聚情形以供醫師確切診斷。

出國行前防疫準備

目的地全球疫情查詢

相信不少人早已規劃好出國旅遊行程,卻不巧碰上武漢肺炎疫情,出國前可先了解目的地的疫情狀況如何,再決定此趟出國旅遊是否要取消或延期。

若想了解全球武漢肺炎疫情,透過美國約翰霍普金斯(Johns Hopkins University)大學系統科學工程中心(Center for Systems Science and Engineering,CSSE)推出的追蹤地圖,可快速觀察疫情發展。推薦武漢肺炎疫情地圖給大家,可透過手機或電腦網頁直接開啟「武漢肺炎病毒全球疫情分佈地圖網頁」後,可以看見當前全球各地都會標示「紅圈」,如果圈越大就表示該地確診人數越多,可以透過點擊就能知道該國家確診人數情況。

左側「Total Confirmed」是顯示當前全球確診人數,底下也會依照每個國家確診人數排列

武漢肺炎

.疫情資訊網站:武漢肺炎全球疫情地圖

掌握國內防疫第一手資訊

衛生福利部疾病管制署打造Line@帳號「疾管家」,過去3年間提供公費流感疫苗接種資訊、抗病毒藥劑合約院所、法定傳染病、提供新手爸媽的育兒接種、國內外疫情、旅遊防疫等互動式諮詢功能。

民眾如有相關疑問,可運用LINE搜尋官方帳號「疾管家」或「@taiwancdc」,便可加入與疾管家互動,即時獲得防疫訊息。

武漢肺炎

(Photo by 疾管家line@)

防疫事宜

.避免去疫情高發區。

.避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方。特別是兒童、老年人及免疫力低下人群。若需外出記得要配戴口罩。

.加強開窗通風。居家每天都應該開窗通風一段時間,加強空氣流通,以有效預防呼吸道傳染病。

.注意個人衞生。勤洗手,用洗手液或肥皂和清水搓洗20秒以上;打噴嚏或咳嗽時注意用紙巾或手臂遮蓋口鼻,不宜直接用雙手遮蓋口鼻。

.及時觀察就醫。如果出現發燒(特別是高燒不退)、咳嗽氣促等呼吸道感染症狀,應佩戴口罩且及時就醫

武漢肺炎

(Photo by 衛生福利部臉書粉專

口罩選擇與正確戴法

戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段,但目前市面上有多款口罩都無法達到防禦效果,像是「活性碳口罩」、「海綿口罩」、「棉布/紗布口罩」、「紙口罩」都無法阻隔病毒,僅只有底下幾款醫療級口罩才有效果。

武漢肺炎

(Photo by 衛生福利部臉書粉專

N95口罩

過濾效率達95%、可過濾懸浮粒子、病菌病毒。但是,缺點為透氣度較低,長期配戴容易讓人感覺不舒服。因此醫師建議,對於非專業人士而言,也就是一般民眾,並不建議配戴N95口罩。

一般醫療用或外科口罩

對於一般民眾而言,只要購買「一般醫療用或外科口罩」就可以阻擋飛沫傳染的病毒,且效果與N95口罩效果差不多,甚至不需要戴好幾層。但記得須每日更換,若有破損或弄髒的話也要立即更換!

武漢肺炎

(Photo by 衛生福利部臉書粉專

戴口罩前應先洗手,並檢查口罩有無破損或髒汙,此外也要清楚口罩的內外、上下面,淺色面為內面,內面應該貼着口、鼻,而有金屬條(鼻樑片)的那端是口罩的上方。戴口罩時,要將摺面完全展開,將兩端鬆緊帶掛上耳朵後,檢查嘴、鼻、下巴是否完全包住,然後壓緊鼻樑片,使口罩與面部完全貼合。切記口罩一定要每日更換,也不可內外面反轉戴,更不能兩面輪流戴!

行程中感到身體不適

海內外救助專線

若不巧在國外旅遊感到身體不適時,可以撥打外交部領事事務局提供的「旅外國人急難救助全球免付費專線」電話800-0885-0885(諧音「你幫幫我、你幫幫我」),目前僅適用於22個國家(詳請請上外交部領事事務局官網查詢)。該專線可以當地申請之行動電話門號、公共電話或市話方式撥打;倘以國內行動電話門號撥打,則須另自付國際漫遊電話費用。

.相關資訊官方網站:外交部領事事務局

回國後身體不適

過去14天有去武漢,或有接觸其他出國旅遊、經商回台親朋好友,有發燒跟呼吸道症狀請打1922,到指定的醫院就醫,醫院會先準備相關措施,患者就不會接觸到其他人。

武漢肺炎

(Photo by 衛生福利部臉書粉專

以上是小編為大家整理的武漢肺炎防疫相關資訊,看完是不是更了解目前全球疫情狀況,也更加了解該如何做防疫準備了呢?希望大家都能一起協助防疫,保護自己同時也保護他人,另外也讓近期有出國旅遊規劃的各位,可以提前做好防疫準備,開心出國平安回家~

★原文選自 Tripresso旅遊咖

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【2020-02-06 卡優新聞網】https://www.cardu.com.tw

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