社會新鮮人投入職場，第一關就是投遞履歷和面試，但在毫無「實戰經驗」下，可能誤觸地雷而不自知。人力銀行業者提醒，撰寫履歷時，照片應比照證件照規格，並以條列式、量化方式呈現自身優勢；面試則最忌無故爽約和對應徵職務一無所知，過度暴露的打扮也容易引起反感。
根據1111人力銀行統計5月份工作資料，社會新鮮人的全職工作高達25萬筆，占全體工作機會6成6，較去(102)年同期成長2成7，顯示今(103)年職場對新鮮人接受程度高，可謂是畢業生的好消息。不過，去年新鮮人平均須投出24封履歷才能找到1份全職工作，較一般轉職上班族高出1倍，反映新鮮人缺乏履歷撰寫技巧，對於職場「眉角」仍有待加強。
1111人力銀行職涯顧問何啟聖指出，企業主管平均1封履歷只花16秒檢視，因此「照片」、「工作資歷」和「自傳」是最大重點。其中「履歷照片」必須要比照證件照規格，具有素色背景、五官清楚、表情莊重…等條件，勿以臉書自拍照充數；自身優勢應透過條列、量化方式，讓面試官一目瞭然，不可誇大其辭，造成誤解；自傳則須避免錯別字與網路用語，與應徵工作不相關的內容不須贅述，絕對不可只貼上臉書連結敷衍了事。
若獲得面試機會，新鮮人切記3大禁忌，包括「面試無故爽約、遲到或過早到」、「對應徵企業/職務一無所知」、「面試過程電話大響/接電話」。近年企業多認為「態度」勝於「專業」，若求職者對於工作「不尊重」或「沒準備」，就容易吃閉門羹，甚至列入黑名單。反之，「先做好功課並適時發問」、「保持自信態度」、「自備客製化履歷」，則能展現企圖心，有機會從競爭者中脫穎而出。
1111人力銀行公關總監李大華提醒，面試時除了應對技巧和臨場反應外，服裝禮儀也是留下良好印象的「一線戰場」，調查有超過8成6的企業者重視求職者的服儀，對於「過度暴露」、「過度打扮」、「拖鞋/涼鞋」最反感。新鮮人可先了解應徵產業的特質，如餐飲業重視整潔、金融保險業須要穩重正式、文創業訴求個人特色。若無從得知企業偏好，則以保守穩健為佳，同樣能展現對工作的尊重及重視。
面試十大禁忌及履歷十大注意事項，如下表：
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