連日高溫屢創記錄，台北市6月份就有8天高溫達37度以上，打破有史以來高溫天數記錄。尼伯特颱風過後全台受到西南風影響，接下來氣溫還會再飆高，有機會連3日高溫達37度，接近熱浪等級，民眾可要提高警覺。
依據中央氣象局未來一週天氣預報顯示，全台各地大多為高溫炎熱的天氣，因太平洋高壓逐漸增強、水氣減少，中部以北未來一週高溫約35、36度，南部地區從32度回升至34度左右，東半部地區約32、33度。尤其15、16日大台北地區有機會出現37度左右的高溫，東南部地區則有焚風發生的機率。
氣象局預報中心主任鄭明典今(14)日在臉書發文，提醒民眾注意高溫問題，以台北市定義的熱浪為單日高溫38度或連3日高溫37度，而從未來7日的氣溫預報圖看來，已經很接近熱浪程度了。
衛服部提醒，炎熱高溫可能造成如中暑、熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭等熱傷害的機會，尤其是嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者及過重者等6大高危險族群，應避免曝曬於高溫之下。
國民健康署提供「保持涼爽、補充水分、提高警覺」預防熱傷害三要訣，並應穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服；室內加裝遮光窗簾，避免陽光的直接照射；關掉非必要的燈和電器設備，以避免產生更多的熱量；儘可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方；不論時間長短，絕不可將幼童單獨留在密閉、停泊的車內。
不管活動程度如何，都應隨時補充水分，勿飲用含酒精及大量糖分的飲料，避免身體流失更多水分；嬰幼童及長者應避免於上午10點至下午2點外出；雇主應提供適宜的工作環境及相關防護、工作重新調整分配，避免勞工每日在高溫場所工作時間超過6小時。
國民健康署提醒，當身體疑似出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。
【2016-07-14 卡優新聞網】https://www.cardu.com.tw
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