「減重」是近年來最熱門的話題之一，而根據最新調查，有94%的台灣人憂心「肥胖」，這項話題甚至出現年輕化的趨勢，且有高達77%台灣成年人渴望減重，在亞太15個市場中排名第二高，僅次於澳洲，顯見「減重」話題在台灣持續發燒。
儘管台灣的肥胖盛行率比西方國家低，但所引發的醫療費用卻相去不遠，反應出肥胖所衍生的疾病嚴重度更高。
這項由AIA友邦保險集團，委託TNS模範市場研究公司針對亞太地區15個市場，進行關於健康生活指數大規模的調查發現，台灣民眾認為造成自己不健康的主因包括「運動不足」、「睡眠不足」、「體重過重」。
報告顯示，有77%的受訪者，包括30歲以下年輕人認為自己體重過重，希望可以再瘦一點，甚至有94%的民眾擔心年輕人肥胖問題已在台灣發酵，未來勢必成為不可忽視的嚴重議題。
不過雖然多數人都想瘦，但調查也指出，有近六成台灣民眾表示自己沒有規律的運動習慣；其中四成二受訪者回應每週運動不超過1小時。
另外，相較於睡眠、運動與體重對健康生活的重要性，僅有44%台灣民眾表示過去一年內曾進行健康檢查，遠低於亞太區整體平均值，而有87%受訪者回應，如果健檢不像現在昂貴的話，未來會更常進行健康檢查。同時也有72%的台灣民眾希望企業協助進行免費或補助的健康檢查，讓自己能夠更確切瞭解身體狀況。
台北醫學大學附設醫院家醫科醫師范豪益認為，台灣民眾常礙於環境、工作、金錢等因素，而忽視健康生活的重要，像在飲食習慣上，大多數的民眾除了依舊停留在最基本「多喝水」、「多吃蔬果」階段外，生活型態卻一直處於少運動的靜態生活。
台灣AIA友邦人壽行銷部品牌傳播資深協理蕭圭華提醒，從主計處家庭收支調查，自1996年到2008年間，台灣65歲以上人口成長38%，但醫療支出費用也大幅增加了169%。隨著民眾平均壽命延長，每戶醫療支出勢必逐年提升，呼籲大家重視健康生活，並利用合適的保險規劃，讓自己和家人的健康風險降到最低。
【2011-11-14 卡優新聞網】https://www.cardu.com.tw
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