top

卡片比一比

7成上班族爆肝加班 時薪比基本工資還低

責任制窮忙白做工 健康狀況自評不及格

記者 張家嘯 報導 2013-11-08

  「工作責任制」是國內職場普遍的現象,衍生出來的就是工時越來越長。根據人力銀行調查,國內近半數(49.7%)上班族認為,自己的工作屬於「上班打卡制,下班責任制」,而且每天工時10小時以上的占比達49.1%,推估全台就業人口當中,有高達539萬的「疲勞族」。

  台灣勞工平均一年的工時長達2,140個小時,僅次於新加坡和香港,名列世界第三,其中若以行業別來看,大眾傳播業的10.66小時,以及製造業的10.28小時,每日工時最長。

  yes123求職網表示,導致工時超標的主因之一,當然就是加班,超過7成的上班族都透露,自己是「經常性加班」,其中有40%更幾乎天天加班。

  更慘的是,6成上班族都是白做工,因為加班卻沒有任何加班費,而上班時間增加,薪水沒跟著增加。有38%的人估計,自己的時薪已經比基本工資的109元還低。

  此外,忙碌又超時的工作,有時甚至排擠到休假。今(2013)年還沒休過年假或特休的上班族,比例高達53.9%。絕大部分原因,就是工作太忙沒空休。另外,還有7成的人擔心經常休假會影響老闆或主管對自己的評價,而且即使休假去,也有近半數曾為了處理公事,又被公司叫回來。

  不過,對工時過長的狀況,44.3%認為「找工作不容易,暫時忍耐」;44%認為「想辦法提升工作效率」,但也有38%的人「考慮離職」。

  yes123求職網指出,上班時間又長又忙,容易造成三餐不正常,天天睡眠不足,再加上平時少運動、少蔬果,想休假放鬆去,又怕影響工作評價,國內上班族健康令人擔憂。以「天天五蔬果」的標準攝取量來看,上班族僅9%辦得到,且可以達到「運動333」原則的比例也只占18%。

  若衡量工作與休息時間,8%的上班族給自己的「爆肝指數」打了滿分,其中餐飲業、大眾傳播業的員工,自認最爆肝,整體上班族健康狀況,平均只打了54.9分。

【2013-11-08 卡優新聞網】https://www.cardu.com.tw

兆豐Gogoro聯名卡

  • 分期購車最高30期0利率
  • 分期購車最高1500元刷卡金
  • Gogoro Network®最高16%回饋
  • 國外消費最高3%回饋

謹慎理財 信用至上

中國信託LINE Pay卡

  • 新戶首刷禮滿額贈好禮三選一
  • 指定通路最高享16%回饋
  • 國外實體商店消費最高2.8%回饋
  • 多款卡面隨心任選

謹慎理財 信用至上

聯邦賴點卡 LABUBU限量版

  • LINE Pay加碼5%
  • 國外最高3%無上限
  • 國內最高1.3%無上限

謹慎理財 信用至上

熱門情報

謹慎理財 信用至上

大全聯支付攻略》信用卡/PXP

大潤發在2025年8月1日起將走入歷史,

美國運通長榮航空簽帳白金卡

9月底前新申辦,不限金額首刷享6萬哩

【新戶活動】Hokii數存帳戶

首次開戶拿好禮,繳稅再拿超高回饋

開卡文》兆豐BT21信用卡著陸

兆豐銀行在繼發行BT21簽帳金融卡後,最

國泰世華CUBE卡

國內指定消費最高3.3%回饋

滙豐Live+現金回饋卡

最高5.88%現金積點回饋

出國旅遊刷萬事達卡最划算!訂房

根據萬事達卡經濟研究所發布的年度旅遊趨勢

永豐保倍卡新戶好禮三選一

新戶申辦首刷贈氣炸鍋/水冷扇/800元即

富邦J卡刷日韓最高享8%回饋

卡優限定新戶最高享600元機團費滿額再享

辦卡推薦

謹慎理財 信用至上

滙豐旅人無限卡

最優10元=1哩
消費好禮享8000哩
每年免費機場貴賓室8次
每年免費機場接送4次

謹慎理財 信用至上

中國信託foodpanda聯名卡

foodpanda平台回饋最高30%
申辦滿額送pandapro一個月
全球餐廳加碼回饋最高15%
新戶首刷滿額享好禮三選一